23 декабря. Letnews.ru — По словам ученых, чтение перед сном посредством таблетов и электронных книг в полной мере оказывает отрицательное влияние на здоровье человека.
К данному выводу исследователи пришли вследствие 2-недельного исследования, участниками которого стали 12 добровольцы, половина из них 5 ночей к ряду читала книги на «яблочном» iPad, а затем перешла на бумажные книги. Остальные 6 участников опыта сперва читали обычные книги, а потом перешли на «электронки».
Результаты исследования показали, что испытуемым, которые читали с таблетов, понадобилось больше времени, чтобы заснуть.
