13 марта. Letnews.ru — Последние исследования ученых показали, что люди, которые завтракают и обедают поздно, находятся в группе риска развития заболеваний сердечно-сосудистой системы. Ученые отметили, что вышесказанное не зависит от состава пищи.
Во время исследования выяснилось, что люди, которые едят только во второй половине дня, в среднем потребляют столько же калорий, сколько и те люди, которые питаются в течение дня. Однако отмечается, что люди из первой группы набирают меньше лишнего веса, а их сердечно-сосудистая система функционирует намного лучше.
Ученые подчеркивают, что положительный результат будет заметен, даже если начать питаться своевременно уже в зрелом возрасте.
