Ученые выяснили, что одной из причин появления проблем с лишним весом является недостаток воды в организме человека. Исследованием данного вопроса занимались специалисты из Мичиганского университета.
В ходе своих исследований ученые изучили медицинские показатели около девяти с половиной тысяч людей. Ученые выяснили, что высокий индекс массы тела и недостаточная гидратация организма связаны между собой. При этом, специалисты обращают внимание на следующее: причинно-следственная связь между ожирением и недостатком воды в организме окончательно пока что не найдена.
Для того, чтобы в организме уровень воды находился на достаточном уровне, ученые рекомендуют не только пить жидкость, но и употреблять в пищу фрукты и овощи.
Кроме того, специалисты намерены продолжить исследования для выяснения вопроса, каким образом вода может помочь в решении проблем с лишним весом.
