6 мая. Letnews.ru — Британские ученые установили, что недосыпание влияет на женщин намного сильнее, чем на мужчин. От него женщины становятся нервными, а порой это может даже вызвать развитие депрессивных состояний.
В исследовании приняли участие около 1400 мужчин и женщин. Выяснилось, что у женщин при недосыпании чаще наблюдаются проблемы с сердечно-сосудистой системой и психические расстройства. Специалисты исследовали головной мозг участников эксперимента с помощью томографии.
В связи с этим открытием ученые советуют женщинам не забывать о необходимости достаточного отдыха, ведь чаще всего в течение дня женщины выполняют больше задач, чем средний мужчина.
