Прекрасно выглядящая внешне мускулатура выглядит впечатляюще, однако это не означает, что люди с внешне развитой мускулатурой являются физически сильными.
Специалисты из Университета штата Огайо выяснили, что внешний вид мускулатуры и физическая сила на самом деле разные вещи. И не стоит удивляться, что человек, даже отдаленно не похожий на борца или штангисты, может поднять тяжелейшие вещи.
Разные виды тренировок направлены на получение разных результатов. Некоторые тренировки делают человека рельефным, но при этом физическую силу такие занятия не добавляют. То есть бодибилдер не обязательно будет сильнее человека без рельефных мышц.
