Ученые выяснили, какова средняя продолжительность сна у людей в разных странах. Исследованием данного вопроса занимались специалисты из американского Университета Мичигана, а выводы ученых опубликованы в издании Science Advances.
Определить среднюю продолжительность сна у людей в разных странах мира ученым удалось при помощи специальной программы, установленной на смартфоны участников исследований. Выяснилось, что жители Японии, в среднем, спят 7 часов 24 минуты, жители Франции — 8 часов, а жители Нидерландов – 8 часов 12 минут.
Ученые также выяснили, что, как правило, женщины на полчаса спят больше мужчин. Кроме того, ученые установили, что мужчины среднего возраста спят меньше всех.
Специалисты пришли к выводу, что на продолжительность сна влияют разнообразные факторы.
