Как утверждают ученые из Новой Зеландии, творческая деятельность вызывает у человека ощущение счастья, что положительно влияет на здоровье, а значит, продлевает жизнь.
Как сообщается в статье, опубликованной в издании Journal of Positive Psychology, креативность напрямую связана с эмоциональным состоянием человека. Самыми эффективными в этом плане психологи назвали такие сферы творческой деятельности, как написание прозы и стихов, вышивание, спортивные игры, кулинарию, рисование, компьютерную графику, игру на музыкальных инструментах и написание музыки.
В ходе исследований ученые выявили эффект, получивший название «спираль благополучия». То есть, люди, увлеченные творчеством, получают удовольствие, чувствуют себя счастливыми, что стимулирует их к ещё большим творческим свершениям.
