Ученые Оксфордского университета заявили, что рабочий день, начинающий в 9 часов утра, приводит к сильному стрессу и является очень вредным для организма человека.
Исследования, которые проводились под руководством профессора Пола Келли, выявили, что режим работы с 9 утра является «чрезвычайно разрушительным», и сравнили это с популярной среди различных спецслужб пыткой – лишением сна. Ученые заявили, что людям противопоказано начинать работать раньше 10 часов, в этом случае люди высыпаются.
Более раннее начало рабочего дня не совпадает с биологическими ритмами и негативно сказывается на физическом и эмоциональном состоянии человека. В свою очередь это привот к заболеваниям диабетом и даже шизофренией.
