Ученые заявили, что 3,8 % смертей во всем мире происходит вследствие сидячего образа жизни.
По словам специалистов, для продления жизни человеку необходимо уменьшить время, проводимое в сидячем положении, до трех часов в день.
Бразильские специалисты Университета Сан-Паулу уверены, что даже уменьшение времени сидения на 30 минут благотворно отразится на здоровье. При своих подсчетах ученые учитывали только факты смерти из-за заболеваний, которые часто возникают при сидячем образе жизни. В первую очередь речь идет об ожирении, инфарктах, инсультах и заболеваниях позвоночника.
