Ученые рассказали о том, какие последствия для организма человека могут наступить при нарушениях биоритмов.
Как выяснили специалисты, с биоритмами человека связаны 25 генов. Эти гены при нормальной своей работе эффективно справляются со стрессами, а также с процессами, влияющими на старение организма.
Но, если режим дня и ночи нарушится, подчеркивают ученые, процесс старения организма человека ускорится, причем с проблемой «изнашивания» организма люди могут столкнуться даже в молодом возрасте.
При этом ученые отмечают, что самой распространенной причиной нарушения биоритмов, являются нарушения сна.
