Ученые выяснили, что полученный после праздников лишний вес, может сохраняться достаточно долгое время – в течение нескольких месяцев.
Группа ученых из разных стран проанализировала имеющуюся статистику и сделала следующий вывод: в течение десяти дней праздников человек становится тяжелее на 0,6% от имевшейся у него массы тела.
Объясняется появление лишнего веса тем, что во время праздников у людей значительно увеличивается количество потребляемых калорий, в связи с застольями и изменением режима питания. Для того, чтобы полученные калории сжечь, человеку потребуется достаточно большое количество времени. Иногда, отмечают специалисты, на это уходит около полугода.
