Ученые выяснили, какое количество рабочих часов в неделю является оптимальным.
Изучением данного вопроса занимались специалисты из Австралии, а результаты их работы опубликованы в журнале Social Science & Medicine. В ходе исследований ученые пришли к следующему выводу: в течение недели необходимо работать не более 39 часов. Именно такой рабочий режим позволит людям быть здоровыми и избежать появления проблем с психическим и физическим состоянием.
Такой вывод ученые сделали, проанализировав данные о более восьми тысячах австралийцах, работающих в различных сферах.
