Австралийские ученые, представляющие компанию CSIRO, в ходе многолетних исследований выяснили, каким людям бесполезно сидеть на диетах, так как похудеть им все равно не удастся.
Оказалось, что сложнее всего процесс похудения продвигается у перфекционистов – людей, во всем стремящихся к идеалу. Они боятся провала, ставят завышенные планки, а потому редко достигают намеченного результата.
Также не могут похудеть те, кто «одержим» едой. Этим людям настолько нравится сам процесс поедания пищи, что остановиться он не могут.
Кроме того, тяжело похудеть чересчур общительным людям, которые часто сопровождают встречи с друзьями и близкими трапезой.
Также в группу людей, которым сложно похудеть, входят гурманы и те, кто страдают распущенным пищевым поведением.
