Как утверждают датские ученые, употребление морских водорослей помогает бороться с заболеваниями сердца и улучшает работу сердечнососудистой системы в целом.
Всего лишь 5-10 г высушенных водорослей обеспечивает отличный защитный эффект, причем при термической обработке этот продукт не теряет своих целебных свойств, так что можно смело добавлять его в пиццы, хот-доги, любые мясные, рыбные и овощные блюда. Также измельченные водоросли рекомендуется класть в тесто – от этого его качества только улучшатся, утверждают специалисты.
А если учесть, что водоросли малокалорийны, то их употребление становится ещё более привлекательным.
