Ученые выяснили, что в борьбе с бессонницей эффективными могут быть не только лекарственные препараты, но и плацебо.
Изучением данного вопроса занимались специалисты одного из американских частных университетов. Ученые проанализировали более десяти ранее проведенных исследований и пришли к выводу о том, что нарушения сна могут стать причиной проблем на работе и ухудшения качества жизни. Кроме того специалисты выяснили, что бессонница часто имеет психологический характер.
Что же касается лекарств-пустышек, то, по мнению ученых, факт приема таблетки или капсулы снижает у человека тревогу, нормализует его психологическое состояние и, соответственно, позволяет человеку заснуть.
Специалисты продолжают изучение данного вопроса для возможности эффективного использования плацебо в борьбе с нарушениями сна.
