Ученые заявляют о том, что рабочий день необходимо начинать в десять часов утра. Именно начало рабочего дня в такое время, по мнению ученых, положительным образом отразится на здоровье человека и поможет избежать возможных нервных срывов.
Ученые также заявляют о том, что люди, которые начинают свою трудовую деятельность рано утром, подвержены рискам подорвать свое психическое здоровье, а производительность таких людей может находиться на низком уровне.
Специалисты из Оксфордского университета предполагают, что начало рабочего дня не позже девяти часов утра, как раз и является причиной вялого состояния работников той или иной организации или предприятия.
Выводы, сделанные учеными, касаются также школьников и студентов. Учащиеся школ в возрасте до десяти лет, как подчеркивают специалисты, невнимательны до половины девятого утра, а студентам лучше всего приходить лекции не ранее одиннадцати часов.
