Международная группа психологов составила список, состоящий из 22 пунктов, выполнение которых поможет улучшить жизнь человека.
Прежде всего, специалисты советуют быть наблюдательнее и стараться следить за новостями, происходящими в мире.
Также психологи рекомендуют записывать все идеи, которые приходят в голову, а затем постепенно их реализовывать.
Ещё один дельный совет – перенимать положительный опыт своих близких и знакомых, а также тщательно следить за своими расходами.
Наконец, психологи настоятельно рекомендуют уделять хотя бы полчаса в день чтению книг и уделять внимание своему здоровью.
