По словам исследователей, работа по ночам убивает клетки головного мозга, что напрямую влияет на весь организм человек.
Ученые заметили, что недостаток сна можно восстановить очень продолжительным отдыхом, но опыты доказывают, что после нескольких дней работы в темное время суток часть клеток мозга не сможет восстановиться никогда.
Исследования проводились на трех группах мышей. Одна из них спала немного, другая — имела нормальный сон, а третья — оставалась без сна долгое время. В процессе эксперимента выяснилось, что нейроны в головном мозге начинают вырабатывать избыточное количество белка.
