5 октября. Letnews.ru — Исследование ученых, проведенное накануне, подтверждает тот факт, что распрощавшись с лишним весом, люди становятся намного счастливее и спокойнее.
Опыты, поставленные специалистами среди людей, которые страдают ожирением, подтвердили данный факт.
Эксперты заметили, что полные люди после потери в весе начинают лучше спать, их сон становится длиннее. Причем длительность сна увеличивается на треть часа уже при потере двадцатой части собственного веса. Кроме того, даже самое незначительно избавление от лишнего веса улучшало настроение, избавляя при этом от, казалось бы, нескончаемой депрессии.
