7 августа. Letnews.ru — Специалисты установили, что перфекционизм и стремление выполнять любую работу наилучшим образом может стать причиной ухудшения здоровья и даже привести к ранней смерти. В ходе исследования ученые проанализировали около 40 научных работ, которые проводились в этой области за последние 20 лет.
С одной стороны, перфекционизм может сделать человека более успешным и во многих сферах жизни имеет позитивное воздействие. Однако ученые рекомендуют не увлекаться и не зацикливаться на неудачах.
Страх совершить ошибку или же осознание невозможности довести что-то до идеала приводит к так называемому «выгоранию». Также если перфекционист по какой-то причине терпит неудачу, то он практически гарантированно впадает в депрессию.
