10 марта. Letnews.ru — Американские ученые из Балтимора уверены, что четкая цель в жизни может снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Чтобы сделать такой вывод, ученым пришлось изучить данные 137 тысяч человек.
Выяснилось, что те люди, которые могли четко сформулировать цель своей жизни, на 23 % меньше подвержены риску проблем с сердцем, чем другие испытуемые.
Ученые подчеркивают, что психологическое состояние людей является чрезвычайно важным фактором для здоровья в целом. По их словам, важно работать над собой и постоянно повышать степень удовлетворенности жизнью.
