Согласно данным социологических исследований, более половины супругов изменяют, однако только 20 % решаются признаться в содеянном. Специалисты утверждают, что признаться в супружеской измене проще одним из ниже предложенных способов.
Специалисты советуют не оправдываться во время признания. Обычно, когда начинаются оправдания, ссора только усугубляется, и супруги сильнее обижаются друг друга. Также психологи советуют не искать подходящего времени или повода. Если решили признаться, то не стоит ждать. И тем более не стоит делать это в праздник.
Не стоит ждать и прощения. Если вы признались в измене, то сделали человеку очень больно, поэтому о быстром прощении речь не идет. Признавайтесь только в том случае, если уверены, что больше не совершите такого. Скорее всего, после признания последует очень бурная реакция партнера, поэтому постарайтесь не ограничивать его в высказываниях.