Агентство «Риа Новости» опубликовало мнение специалиста по внутренним болезням и нефрологии, доктора Арзу Акгюль касательно профилактики короновируса и других серьезных заболеваний.
По словам врача, вода играет важную роль в борьбе с COVID-19 и прочими вирусными инфекциями, так как регулирует метаболические процессы в организме, доставляет питательные вещества к клеткам, выводит отходы процессов жизнедеятельности и токсины. Кроме того, вода регулирует температуру тела и густоту крови.
По словам Акгюля, ежедневное потребление достаточного количества питьевой воды (2 л летом и 1,5 л зимой) через частые интервалы времени, а также полоскание рта соленой или теплой водой помогает нейтрализовать бактерии и вирусы, способствует повышению иммунитета.
И не забывайте о гигиене: мытье рук чистой проточной водой также убережет от попадания в организм вирусов через тактильный контакт.
