Ученые придумали диету для пожилых людей

 

Ученые создали диету, которая позволит людям пожилого возраста максимально сохранить здоровье.

__сыр мед еда

Над созданием диеты и над разработкой рекомендаций для пожилых людей работали специалисты, представляющие институт Ротмана, вместе с коллегами из Канадского консорциума по нейродегенерации.

В ходе проведенных исследований ученые выяснили, что существуют некоторые продукты, которые позволяют людям в починенном возрасте поддерживать на хорошем уровне когнитивные способности.

Для сохранения здоровья, отмечают ученые, пожилым людям в пищу необходимо употреблять фрукты, овощи, а также мед, бобы и орехи. Кроме того, в рационе питания пожилых людей должны присутствовать молочные продукты и рыба.

 
Рубрика: Интересно
© 2014 letnews.ru — самые свежие новости. Цитирование материалов без активной гиперссылки — запрещено. Сетевое издание LETNEWS, Свидетельство о регистрации ЭЛ № ФС 77 — 67881, Дата регистрации: 06.12.2016, учредитель - Горелкин Д.О., главный редактор - Горелкин Д.О., d_gorelkin@mail.ru, 8(977)8019600. Для детей старше 16 лет.