19 июня. Letnews.ru — Ученые доказали, секс способствует избавлению от бессонницы, депрессии, головной боли и даже от насморка. Главное – заниматься этим регулярно.
Специалисты назвали пять причин, почему важна регулярная и полноценная интимная жизнь. Во-первых, секс делает людей счастливее, помогает расслабиться после тяжелого дня на работе и снижает уровень стресса, чему способствует выработка во время занятий любовью допамина, окситоцина и эндорфинов. Во-вторых, секс поможет похудеть, так как сжигает лишние калории. В-третьих, занятия сексом значительно снижают риск развития рака.
В-четвертых, секс укрепляет сердце, поэтому на 45 % снижается риск сердечно-сосудистых заболеваний. И, наконец, секс делает людей моложе, поскольку укрепление сосудов, улучшение кровообращения и повышение уровня гормонов счастья помогут выглядеть на 10 лет младше своего возраста.
