Ученые: Яичный белок контролирует уровень сахара в крови

 

Согласно данным исследования американских ученых, яичный белок регулирует уровень сахара в крови и улучшает работу мозга.

__яйца белок желток

Диетологи настаивают, чтобы этот продукт обязательно присутствовал в рационе людей всех возрастов, так как он является богатым источником ниацина и обладает целым спектром полезных свойств.

Яичный белок заряжает организм энергией, обеспечивает рост мышц, насыщая их аминокислотами, помогает лучшей свертываемости крови и не вызывает снижение инсулина. Без протеина, который содержится в белке, невозможно обновление и образование новых тканей и клеток организма.

 
Загрузка...
Рубрика: Интересно
© 2014 letnews.ru — самые свежие новости. Цитирование материалов без активной гиперссылки — запрещено. Свидетельство о регистрации ЭЛ № ФС 77 - 67881.