Британские ученые пролили свет на проблему плохого настроения по утрам, которое испытывают огромное количество людей.
Как утверждают исследователи из Великобритании, причиной утренней подавленности и раздражительности является сон на «неправильной» стороне кровати.
Проведя ряд опросов, оказалось, что люди, предпочитающие левую сторону кровати, быстрее засыпают, спят глубже, видят хорошие сны и легче просыпаются, при этом чувствуя себя полными сил. Те же, кто спит на правой стороне кровати, часто видят ночные кошмары, по утрам испытывают упадок сил, настроение их далеко от идеального.