Ученые рассчитали идеальную продолжительность рабочей недели. Исследованием данного вопроса занимались специалисты из Мельбурнского университета вместе со своими коллегами из университета Кэйо в Японии.
В ходе своих исследований специалисты изучили данные о шести с половиной тысячах австралийцев. Чуть более половины участников эксперимента были мужчины, а три тысячи – женщины.
Ученые выяснили, что у людей, возраст которых составляет более сорока лет и которые участвовали в эксперименте, работоспособность снижалась. Ученые также выяснили, что общая продолжительность рабочей недели должна составлять порядка 25-30 часов. При таком графике работы, как отмечают специалисты, человек сможет избежать усталости и рассеянности на своем рабочем месте.
Специалисты также выяснили, что молодые люди менее страдают от переработок чем, например, люди старше сорока лет.
