Ученые: Летом человеку не хватает времени для сна

 

Ученые выяснили, что летом люди спят меньше, чем зимой. Изучением данного вопроса занимались британские исследователи. Кроме того, что человек летом тратит на сон меньше времени, чем зимой, ученые выяснили и причины такого положения дел.

Сон

Специалисты провели исследование, участниками которого стали около двух тысяч британцев. В ходе опроса выяснилось, что 93 процента респондентов имеют проблемы со сном в летнее время. Специалисты узнали, что зимой, в среднем, участники опроса тратят на сон около семи с половиной часов, а летом лишь пять с половиной.

Основными причинами сокращения времени на сон в летнее время стали большее количество, чем зимой, прогулок, встреч и развлечений. Кроме того, на проблемы со сном летом влияет жаркая погода.

 
Загрузка...
Рубрика: Интересно
© 2014 letnews.ru — самые свежие новости. Цитирование материалов без активной гиперссылки — запрещено. Свидетельство о регистрации ЭЛ № ФС 77 - 67881.