Пожалуй, нет на земле ни одного человека, который бы не знал о вреде сидячего образа жизни. Ученые из Университета Сан-Паулу в Бразилии проанализировали печальную статистику и выяснили, сколько человек в мире умирает оттого, что пренебрегает физической активностью.
Оказалось, что 433 000 смертей в год (около 4% от общего количества) происходят из-за того, что люди более трех часов в день проводят в сидячем положении.
Как показывает практика, чтобы снизить смертность населения планеты, достаточно уменьшить количество времени, проводимого сидя на стуле. В некоторых офисах уже оборудованы рабочие места, где сотрудники могут работать за компьютером стоя.
