Ученые из Великобритании выяснили, что свежий воздух может повысить самооценку человека.
Проанализировав состояние здоровья почти 400 человек, ученые из Кембриджского университета пришли к выводу об исключительной пользе прогулок на свежем воздухе. Эта польза заключается не только в оздоровлении тела, но и в том, что человек начинает лучше чувствовать себя психологически и относиться к себе без критики.
По мнению специалистов, единение с природой помогает людям спокойнее оценить свои физические данные. Возможно, что на природе человек осознает себя частью мира и не обращает внимания на свою фигуру.
