Ученые-медики после изучения воздействия разных овощей на функционирование желудка выявили наиболее полезный. Таким овощем оказался обычный огурец.
Если раньше считалось, что огурец – это только вода и минимум пользы, то сейчас медики называют целый список полезных качеств этого простого овоща, прежде всего, для нормализации работы желудка. Оказалось, что огурец, содержащий смягчающие вещества, улучшает состояние слизистой оболочки желудка, а значит, предотвращает раздражение и воспалительную реакцию. Также огурец, в семенах которого содержатся вещества с диуретическим эффектом, нормализует выведение мочи, а вместе с ней — токсинов и жидкостей из организма.
Кроме того, огурец в разы поможет снизить уровень глюкозы и холестерина, этот низкокалорийный овощ отлично подходит для различного вида диет.
