По поводу пользы и вреда кофе для организма мнения ученых разделились практически поровну. В этом вопросе многое индивидуально, и то, что хорошо для одного, может быть опасно для другого.
Большинство исследователей сходится во мнении, что отказаться или хотя бы сократить количество потребления этого напитка следует тем, у кого наблюдается следующая симптоматика:
• боли в животе (т. к. кофе негативно влияет на слизистую оболочку желудка и пищевода);
• учащенное сердцебиение (т. к. кофеин сбивает сердечный ритм);
• диарея (т. к. кофе обладает сильным слабительным эффектом).
Также употребление этого напитка не рекомендовано людям с проявлениями тремора и частыми головными болями.
