Диетологи: по количеству жиров и калорий рестораная еда ничем не лучше фаст-фуда

 

16 июля. Letnews.ru – Проведя ряд исследований, диетологи пришли к выводу, что блюда, которые готовят в ресторане, ничем не полезнее фаст-фуда.

фаст-фуд

В ходе эксперимента были опрошены десятки людей, питающихся в обычных ресторанах, в пунктах быстрого питания и дома. Участники опроса подробно описали, что они ели. Оказалось, что в среднем те, кто ели фаст-фуд, употребили на 190 килокалорий, 11 г жира и 300 мг соли больше, чем те, кто ели домашнюю пищу.

Люди, отобедавшие в обычном ресторане, употребили на 187 килокалорий, 10 г жира и 400 мг соли больше.

Как видите, разница оказалась совсем несущественна.

 
Рубрика: Интересно
© 2014 letnews.ru — самые свежие новости. Цитирование материалов без активной гиперссылки — запрещено. Сетевое издание LETNEWS, Свидетельство о регистрации ЭЛ № ФС 77 — 67881, Дата регистрации: 06.12.2016, учредитель - Горелкин Д.О., главный редактор - Горелкин Д.О., d_gorelkin@mail.ru, 8(977)8019600. Для детей старше 16 лет.